Omega 3
Omega 3 muy conocido y el más recomendado por los cardiólogos, neurólogos, inmunólogos y alergólogos. Pero sabías? que estos PUFA (ácidos grasos poliinsaturados ) tienen diferentes rutas metabólicas, hepáticas y periféricas que pueden desviarlo, y no producir los efectos esperados. Por lo que siempre se debe de ingerir con una ANTIOXIDANTE. Además que interfiere en la producción de hormonas y vitaminas dependientes de grasas; como la Vit D, Vit E.
Tengo que mencionarles también, que tienen una acción muy específica de inhibir una de las enzimas encargadas de generar la energía por lo que siempre se debe tomar en combinación con esta Co- Enzima ya que puede generar alteraciones cardiacas y musculares.
Las grasas son elementos esenciales en el funcionamiento, integridad, permeabilidad, actividad enzimática y estructura de las células. Pero la dosis es diferente para cada patología tanto cardiológico ( para disminuir arterioesclerosis, triglicéridos altos, como para prevenir Infarto) lo mismo para todas las demás especialidades las dosis varían.
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